EL CUELLO

El cuello es lo que separa el torso de la cabeza.  Es una de las partes más vulnera- bles  de nuestro  cuerpo.  Cuando  tenemos  miedo,  intentamos tragar;  con las sor- presas,  el cuello se echa hacia atrás; si una persona  es orgullosa,  su cuello  parece crecer hacia arriba; y si uno se enfada,  su cuello se extiende  hacia adelante  y se po- ne más grueso.

Hay dos ejercicios  para  el cuello,  pero  antes  de comenzar  ¡CUIDADO! -Hemos dicho  que es una de las partes  más  vulnerables. Haremos  estos  ejercicios  SIN FORZAR.

Hay   dos   ejercicios   para   el   cuello,   pero antes   de   comenzar   ¡CUIDADO!   -Hemos dicho que es una de las partes más vulnerables. Haremos estos ejercicios SIN FORZAR.
2º) Lado – Lado. Este ejercicio será más difícil, porque no movemos muchas veces estos músculos,  pero con un poco de práctica pareceremos bailarines  indonesios.

3 )  C o m b i n a m o s  1  y  2  f o r m a n d o círculos.  A un lado y otro.